By , on June 19, 2016

Salon


De cele mai multe ori se intampla ca femeile sa constate ca pielea lor si-a pierdut din stralucire si nu mai este la fel de frumoasa, de elastica, de curata, cum era candva si nu inteleg de ce. Sa fie oare trecerea anilor singura vinovata? Sa fie oare de vina acele schimbari hormonale care se manifesta la o anumita varsta?

7 lucruri care iti distrug pielea

Cauzele sunt insa mult mai numeroase si mai …nebanuite. Lucruri simple, la care femeile nici nu se gandesc, sunt responsabile de aceasta distrugere.

Clorul din apa
Orice vizita la piscina este o ocazie nefericita de a va afecta pielea. Chiar si dupa dus, clorul ramane pe piele si poate interactiona cu diversele creme aplicate. Este nevoie de sapun detergent, care sa inlature aceste impuritati.

Neindepartarea machiajului
Daca va culcati fara a va curata tenul, acesta se va irita si veti face acnee. Obisnuiti-va sa va pastrati produsele demachiante langa pat, pe noptiera, daca aveti un job extenuant si ajungeti acasa, de regula, foarte tarziu. Chiar daca nu va machiati intr-o zi, tenul trebuie curatat oricum seara de praful ce se depune pe piele peste zi.

Consumul exagerat de cafea si alte produse ce contin cofeina
Cofeina este vinovata de uscarea pielii si de aparitia ridurilor. Consumati-o moderat si incercati sa va rehidratati prin consumul de apa, la care sa adaugati cateva felii de lamaie sau portocale, pentru un surplus de vitamina C.

Stoarcerea cosurilor
Daca veti actiona permanent asupra cosurilor aparute pe piele, nu veti face decat sa adanciti murdaria si sa dati startul la infectii. Evitati sa faceti asa ceva. Cereti sfatul unui dematolog si aplicati produse care sa va ajute sa scapati de aceste inestetice aparitii.

Mese neregulate
Nu sariti peste mese! Acest obicei duce la imbatranirea prematura a pielii si la agravarea problemelor dermatologice. Includeti in alimentatia zilnica alimente bogate in vitamina C ( citrice), vitamina B ( alune, broccoli), vitamina E (avocado), care sa ajute la refacerea pielii deteriorate.

Dusuri lungi si fierbinti
Din cand in cand, aceste dusuri fierbinti si lungi sunt benefice, dar daca o faceti zilnic, nu este bine. Atunci cand incepe sa va manance pielea in timpul dusului, inseamna ca este timpul sa iesiti. Altfel, pielea se inroseste si efectele negative se resimt.

Testarea prea multor produse cosmetice
Chiar daca va plac in mod deosebit produsele cosmetice, evitati testarea prea multora. Unele dintre ele nu sunt compatibile cu pielea voastra si riscati sa va iritati si sa dezvoltati si alte complicatii dermatologice. Plus ca riscati sa luati tot felul de microbi de la alte persoane care le-au testat inaintea voastra. Cel mai bine folositi testere de unica folosinta.

Cosumati insuficienta apa
Orice persoana trebuie sa consume 2,5 l de apa zilnic. Daca va numarati printre persoanele care nu o fac, veti avea o piele mai putin stralucitoare si mai putin sanatoasa.

Toate organele interne au de suferit, nu doar pielea, asa ca aveti toate motivele sa consumati cantitatea zilnica recomandata. A avea o piele sanatoasa nu este prea greu, daca tineti seama de aceste lucruri simple, la indemana oricui.

sursa: imaginea.info



Leave a Reply